灸天下

新版本上架

1. 《中医穴位图解》——一款轻量级穴位查询与按摩指导工具，内置361个标准穴位高清图谱、动态定位演示及常见不适（如失眠、颈肩痛）的对应按压方案，支持离线使用，无广告干扰，适合日常自我保健参考。 2. 《艾灸助手》——专为家庭艾灸设计的小工具型APP，提供智能艾灸时间提醒、温度/时长记录、不同艾条燃速对照表，并内置“三伏贴”“节气灸”等应季方案，操作极简，一键生成个人灸疗日历。 3. 《经络导引操》——以“生活化运动”为切入点的休闲健康工具，精选12套5–10分钟办公室/居家可练导引术（如“肝经疏泄操”“脾胃唤醒法”），配真人慢动作分解视频与呼吸提示音，支持定时播放与进度打卡。 4. 《舌诊小助手》——基于中医舌象辨识原理开发的轻量AI工具，用户上传舌苔照片后，APP以通俗语言提示可能对应的体质倾向（如“湿热”“气虚”）及饮食调理建议，强调“参考不诊断”，附带舌象变化对比日记功能。 5. 《二十四节气养生》——融合传统文化与现代生活节奏的节气小工具，每日推送当令起居建议、食疗方（如“芒种·冬瓜薏米水”）、简易穴位按摩口诀，并支持添加本地天气联动调整提醒，界面如手账般清新。 6. 《拔罐计时器》——极简主义小工具代表，专注解决家庭拔罐痛点：预设5/10/15分钟倒计时，结束时以古琴泛音轻柔提醒；附带罐印观察记录页，可标记位置、颜色、持续时间，生成月度“罐痕趋势简报”。 7. 《中药厨房》——面向养生烹饪场景的生活工具，收录200+药食同源食材（如山药、陈皮、茯苓），每味提供性味归经解读、家常搭配禁忌（如“枸杞忌与绿茶同泡”）、3步快手食谱（含电饭煲/空气炸锅适配版），支持语音查菜。 8. 《子午流注钟》——依据中医时辰养生理论设计的时间管理工具，圆形动态钟面实时显示当前经络当令时段，点击即得该时辰宜忌（如“卯时（5–7点）宜喝温水促大肠蠕动”），可设置专属晨昏提醒铃声。 9. 《刮痧指南》——聚焦传统外治法的实操型小工具，含刮痧板选购指南、不同部位（背部/颈部/面部）力度色标图解、刮后护理须知，并内置“刮痧日记”模板，支持拍照存档与周期对比。 10. 《正念呼吸盒》——虽属身心调节类，但深度契合《灸天下》“调身调息调心”理念，提供5种中医呼吸法（如“六字诀·呵字功”“胎息引导”）音频指导，界面仅保留呼吸波形与节拍光点，无社交无数据上传，纯粹专注当下。