好好睡

1.完善了梦话记录功能。2.完善了睡眠状态记录功能。3.修复了一些一直bug。

1. 《轻松瘦身》- 这款健康运动类APP提供全面的减肥健身计划和指导。通过精确的BMI计算和个人体能评估，定制适合您的锻炼计划，帮助您轻松达到理想的体重和身材。 2. 《智能记步》- 这款健康运动类APP结合智能手环，能够准确记录您的每日步数、距离和消耗的卡路里。通过定期提醒和目标设定，激励您保持良好的运动习惯，提升健康水平。 3. 《瑜伽助手》- 这款健康运动类APP提供多种瑜伽动作和课程，帮助您增强体质、改善柔韧性和调整心态。无论您是瑜伽初学者还是高级练习者，都能在这里找到适合自己的练习内容。 4. 《跑步达人》- 这款健康运动类APP通过GPS定位追踪您的跑步活动，并提供详细的数据分析和报告。您可以设定个人跑步目标，享受跑步的乐趣，同时提高耐力和健康水平。 5. 《健康饮食》- 这款健康运动类APP提供丰富的健康饮食方案和食谱。您可以根据个人需求，选择适合自己的饮食计划，控制卡路里摄入，实现减肥健身的目标。 6. 《睡眠监测》- 这款健康运动类APP通过智能手环或床垫传感器，监测您的睡眠质量和习惯。通过详细的数据分析和睡眠建议，帮助您改善睡眠质量，保持良好的身心健康状态。 7. 《HIIT训练》- 这款健康运动类APP提供高强度间歇训练（HIIT）计划。通过短时间高强度的训练，帮助您快速燃烧脂肪、增强心肺功能和塑造身材。 8. 《健康久坐提醒》- 这款健康运动类APP通过定时提醒和指导，帮助您合理安排久坐时间，并提供简单的运动和伸展动作，缓解长时间久坐带来的不适和健康问题。 9. 《冥想宝典》- 这款健康运动类APP提供多种冥想音频和指导，帮助您放松身心、减轻压力和改善睡眠。您可以选择不同的冥想时长和风格，根据个人需求进行冥想练习。 10. 《健康生活记》- 这款健康运动类APP提供健康生活的种种小贴士和建议。无论是饮食、运动、睡眠还是心理健康，您都能在这里找到有用的建议，改善生活质量。