每日三餐

1. 问题：如何添加自己的产品到数据库？ 解决方式：在APP的设置选项中提供一个功能，允许用户手动添加他们常用的食物和产品到数据库中。 2. 问题：如何撰写餐并记录摄入的食物？ 解决方式：APP提供一个简单的界面，用户可以通过搜索或浏览数据库中的食物，选择并添加到每餐中。 3. 问题：如何预览食物的营养信息和卡路里含量？ 解决方式：在每餐添加食物后，APP会自动计算并显示摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物和卡路里含量。 4. 问题：如何计算卡路里？ 解决方式：用户只需简单地添加他们吃的食物，APP会自动计算并累加每餐的卡路里，为用户提供一个总摄入量。 5. 问题：如何监控每天的热量摄入？ 解决方式：APP会累加每餐的卡路里，用户可以随时查看每天的总摄入量，从而监控热量摄入。 6. 问题：如何查找特定产品的卡路里含量？ 解决方式：APP提供一个搜索功能，用户可以输入产品名称，查找并添加相应的食物到每餐中。 7. 问题：如何控制饮食？ 解决方式：用户可以根据每餐的摄入量和营养信息，调整食物的选择和数量，以达到控制饮食的目的。 8. 问题：如何根据自己的目标设定卡路里摄入量？ 解决方式：APP可以要求用户提供自己的目标体重和目标每天摄入的卡路里量，然后根据计算公式给出合理的建议。 9. 问题：如何保持饮食的均衡？ 解决方式：APP会显示每餐的蛋白质、脂肪和碳水化合物含量，用户可以根据自己的需要和健康建议，合理搭配食物。 10. 问题：如何利用APP制定饮食计划？ 解决方式：用户可以预先制定每天的饮食计划，在APP中设置并按计划执行，从而更好地控制饮食。